Kíváncsi vagy, hogyan adott életet gyermekének Beyoncé, Mariah Carey vagy éppen Katie Holmes? Akkor ez a cikk Neked szól.

Unod már a sok zöldséget, de tudod, hogy a babád fejlődéséhez szükség van rá? A nyers zöldségek helyett válassz sült zöldségeket. 

Sok kismama küzd bőrproblémákkal a terhesség alatt. Pattanások, kiszáradt bőr, terhességi csíkok (striák), és még sorolhatnánk.

A jógához hasonlóan a pilatesnek is rengeteg jótékony hatása van a kismamákra nézve (is). Az egész terhesség során biztonsággal gyakorolhatod, fejleszti az állóképességed, az erődet, az egyensúlyérzéked és megkönnyíti a szülést.

Körülbelül 1430 percet töltesz egy napon azzal, hogy pelenkázol, etetsz, játszol, fürdetsz és ellátsz minden babával kapcsolatos feladatot. Szánj magadra is 10 percet! Nagyon jó érzés lesz utána. 

Kim Kardashian mindig is az edzés szerelmese volt, így nem meglepő, hogy terhessége alatt sem mondott le e szenvedélyéről, annak érdekében, hogy ekkor se szerezzen túl sok plusz kilót.

Szó mi szó, Kate Hudsontól van mit ellesnünk. A mindig kifogástalan külsejű színésznő ebben a szezonban sem hazudtolja meg önmagát. Lezser, mégis sikkes és elegáns.

Az ex-playmate, Kendra Wilkinson 2014. májusra várja második gyermekét. Elsőszülött kisfia mellé most egy kislány érkezik. A kismama nemrégiben elindított egy blogot, amelyben meglepő őszinteséggel nyilatkozik jelenlegi terhességéről. 

Keressük azokat az egyedülálló édesanyákat, akik a várandósság alatt maradtak magukra és már apuka nélkül kezdték babájukkal az új életet.